眼轴退了0.1，度数会降低吗

眼轴长度缩短0.1cm，通常不会导致近视度数下降。

正常情况下，眼球前后径为24mm左右，而眼轴长度是指角膜瞳孔中央到视网膜黄斑中心凹之间的距离，一般在23-25mm之间波动。当眼睛受到外界因素影响时，可能会出现调节痉挛的现象，此时会出现暂时性的屈光不正，即假性近视。患者可表现为看远处物体模糊不清、眼部疲劳等症状。由于是功能性改变，并没有引起眼球结构上的变化，因此通过放松眼部肌肉和改善生活习惯等方法可以缓解症状，如避免长时间近距离用眼、适当增加户外活动时间等。这种情况下，随着假性近视得到纠正，患者的视力也会逐渐恢复至正常水平。

但如果患者的眼轴长度持续增长超过正常范围，则可能导致真性近视的发生。此时，即使眼轴长度减少0.1cm，也无法逆转已经形成的近视状态，仍需佩戴眼镜进行矫正治疗。此外，还应定期复查眼科检查，以监测近视进展情况并及时采取相应措施。

建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族遗传史或经常使用电子产品的人群来说，更应该注意保护眼睛健康。同时，保持良好的用眼习惯，如每小时休息5分钟、远离电子屏幕等，也有助于预防近视的发生和发展。