玉米须和山楂泡水喝的功效

玉米须和山楂泡水喝具有利尿消肿、健脾开胃、辅助降血糖、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效。

1、利尿消肿

玉米须和山楂都属于药食同源的食物，玉米须具有利尿消肿的功效，可以用于治疗水肿、小便不利等症状。山楂具有健胃消食、行气散瘀的功效，可以用于治疗肉食积滞、胃脘胀满等症状。两者一起泡水喝，可以促进身体的新陈代谢，有利于尿液的排出，在一定程度上可以达到利尿消肿的效果。

2、健脾开胃

玉米须和山楂都属于药食同源的食物，适当喝玉米须和山楂泡水，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以达到健脾开胃的效果。

3、辅助降血糖

玉米须中含有丰富的维生素、山楂酸、苹果酸等多种营养物质，用玉米须和山楂泡水喝，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降血糖的效果。

4、辅助降血压

玉米须中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助降血压的功效，如果存在高血压等疾病，可以适当喝玉米须和山楂泡水，对病情的恢复有一定的帮助作用。

5、预防心脑血管疾病

玉米须中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助降血压的功效，经常饮用玉米须泡水，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的效果。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃糖分含量偏高的食物。