咳白痰心神不宁怎么办

咳白痰心神不宁大多考虑是精神压力过大、受凉等原因造成的，也不排除是风寒感冒引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、精神压力过大

如果患者平时精神压力相对较大，没有及时进行改善，可能会影响到身体的正常代谢，因此会出现咳白痰等现象，还可能会引起失眠。建议患者不要给自己施加过大的压力，要保持良好的情绪，也要多与他人朋友沟通和交流。

2、受凉

如果不注意颈部保暖，导致颈部组织受到凉风的刺激后，可能会使局部的血液循环流动发生异常，因此会出现局部疼痛、头晕、头痛等现象，也可能会出现咳痰等情况。建议患者不要长期处于寒冷潮湿的环境下，要多注意颈部的保暖情况，也可以通过热敷等方式进行改善。

3、风寒感冒

如果自身的抵抗能力较差，导致上呼吸道组织受到外界细菌等微生物感染后，可能会引起上述疾病，一般会引起咳痰、流鼻涕、头晕、头痛等症状，也可能会出现咳嗽、咳痰等现象。可以在医生的指导下通过感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，也可以通过针灸等方式治疗。

除此之外，也不排除是急性支气管炎等原因造成的，还需要及时前往医院的呼吸内科采取合理治疗，以免对身体健康造成不利影响。