空腹血糖6.2mmol/L多考虑是饮食不当引起的，也不排除是糖尿病、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据病因采取合适的治疗方式。

1、饮食不当

若患者大量进食糖果、蛋糕等高糖食物，可能会出现血糖升高的情况。患者应减少高糖食物的摄入，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，如苹果、白菜等，也要多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。

2、糖尿病

受到遗传或者是长期肥胖等因素的影响，可能会引起糖尿病，若患者空腹血糖值为6.2mmol/L，此时血糖值是偏高的。患者应减少高糖食物的摄入，可以吃一些升糖指数低的食物，如燕麦、苦瓜等，从而有效地控制血糖。患者也可遵医嘱口服二甲双胍片、磷酸西格列汀片等药物，改善升高血糖的情况。

3、甲状腺功能亢进症

受到遗传或者是免疫功能紊乱等因素的影响，可能会引起甲状腺功能亢进症，患者的甲状腺素分泌过多，从而导致血糖水平升高。患者要少吃含碘的食物，可以多吃一些高热量的食物，如蛋糕、面包等，从而维持血糖的稳定。患者也可遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物，缓解不适症状。

除此之外，还可能是库欣综合征等引起的，建议查明病因再进行治疗。