心理疾病会自愈吗

心理疾病是否会自愈，要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1、可能会自愈

如果患者的心理疾病比较轻微，没有出现太明显的不适症状，而且在平时得到了有效的护理，此时可能会自愈。建议患者要多与他人朋友沟通和交流，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

2、可能不会自愈

如果患者的心理疾病比较严重，而且已经出现了焦虑、抑郁等现象，此时可能不会自愈。建议患者要积极配合医生进行治疗，可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过认知行为疗法等方式进行治疗。

在日常生活中，要多注意卧床休息，不要过度劳累，也要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，以免导致病情进一步加重。