白色花菜上有很多小黑点还能吃吗

如果白色花菜上的黑色斑点是由于虫害导致，且数量较少，则通常可以继续食用。但如果是因为变质或受到污染所致，则不建议再进食。

1、能吃的情况：若白色花菜被虫子咬过，在其表面形成的小黑点可能是虫卵或者排泄物，此时只要没有出现腐烂和异味等现象，一般是可以正常吃的，并不会对身体造成影响。

2、不能吃的情况：如果白色花菜放置时间较长，长时间暴露在空气中容易滋生细菌，从而引起食物腐败，使白色花菜出现发霉、长毛等情况，同时伴有恶臭味时则不能再吃，以免引发腹痛、腹泻等症状。

日常生活中要注意饮食卫生，避免食用已经发生变质的食物，以免损伤胃肠道黏膜而诱发不适症状。此外，还要注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强自身抵抗力。