疏肝清热一般是指疏肝清热的治疗方式。

疏肝清热是中医的一种治疗方法，主要用于治疗肝胆湿热、肝阳上亢、肝经湿热等病症，其主要原理是通过调节肝脏的气血运行，从而达到清热解毒、活血化瘀、疏肝理气等作用。疏肝清热的治疗方式主要包括药物治疗、针灸治疗、推拿治疗等。药物治疗是最常见的治疗方式，根据病情在医生指导下选择柴胡舒肝丸、龙胆泻肝丸等药物治疗，可以有效地疏肝清热，缓解不适症状。针灸治疗也是一种常见的治疗方式，通过针刺肝俞穴、阴陵泉穴等穴位，可以达到疏肝清热、滋阴养肝的作用。推拿治疗则是通过推拿肝经、胆经等经络，调节气血运行，达到疏肝清热的目的。

在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度疲劳，同时保持饮食清淡，可以适量食用一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如洋葱、辣椒等。