严重m头发型该怎么办

严重M头型一般是指发际线后移。通常情况下，发际线后移可以通过调整生活习惯、药物治疗、毛囊移植术、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整生活习惯：如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现上述情况。建议患者平时要保持规律的作息习惯，避免长时间熬夜，同时也要注意放松心情，避免过度紧张和焦虑。

2.药物治疗：如果是雄激素性脱发引起的，可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制体内睾酮转化为二氢睾酮，从而减少脱发的情况。

3.毛囊移植术：如果通过药物治疗效果不佳，并且发际线后移的情况比较严重，则需要及时到医院，在医生操作下采取毛囊移植的方式进行治疗，主要是将健康的毛囊组织从后枕部取出，然后种植到发际线部位，从而使局部变得浓密。

4.物理治疗：还可以配合红外线照射的方法进行辅助治疗，可以促进血液循环，有利于病情恢复。

5.手术治疗：对于严重的发际线后移，也可以选择植发手术来改善症状，主要是提取后枕部位健康的毛囊组织，经过特殊分离之后再植入到发际线部位，这样可以使局部变得更加美观。