心脏的位置在哪里

心脏位于胸腔中部偏左下方，在两肺之间，膈肌的上方。心脏约三分之二位于身体正中线左侧，三分之一在右侧。它前面主要对着胸骨体和第2至第6肋软骨，后面平对第5至第8胸椎。心脏的上方连着大血管，如主动脉、肺动脉等，下方紧邻膈肌。

从解剖学层面剖析，心脏前方是胸骨和肋骨保护，后方紧邻食管、脊柱。这种独特的位置布局，让它在相对安全空间施展功能。左心房、左心室接收来自肺部饱含氧气的血液。

日常生活中不少行为会间接影响心脏位置感知，比如运动时身体需氧量增加，心脏加速跳动，强烈的搏动让人更易察觉其位置；而长期不良姿势，像弯腰驼背，挤压胸腔，改变心脏相对位置。

了解心脏位置后日常要注重护心，保持良好体态，避免含胸久坐，给心脏舒适工作环境。适度运动能锻炼心肌，但运动不宜过激，运动前后做好热身、拉伸。

如果平常感胸口异常，需要到医院做检查，及时就医排查隐患，