3岁宝宝总是消化不良容易引起厌食

3岁宝宝总是消化不良容易引起厌食，可能是因为饮食不当、胃肠功能紊乱、微量元素缺乏、消化系统发育不完善、胃肠道感染等原因所导致。

1、饮食不当

如果宝宝在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，如经常暴饮暴食，或者是吃一些不容易消化的食物，就会导致胃肠道的负担加重，从而引起消化不良、厌食等症状。建议家长在日常生活中要注意宝宝的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时也要避免吃一些油腻、辛辣刺激性的食物。

2、胃肠功能紊乱

3岁宝宝的胃肠功能还没有发育完善，如果平时饮食不规律，或者是经常吃一些生冷、辛辣刺激性的食物，就会导致胃肠功能紊乱，从而引起消化不良、食欲下降、恶心、呕吐等症状。家长可以遵医嘱给宝宝服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，还可以适当地按摩宝宝的腹部，促进胃肠道的蠕动。

3、微量元素缺乏

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致体内的微量元素缺乏，从而引起消化不良、厌食等症状，同时还会伴有身体发育缓慢、头发枯黄等。家长可以遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些富含锌的食物，如苹果、瘦肉、动物肝脏等。

4、消化系统发育不完善

由于宝宝的消化系统还没有发育完善，如果平时经常吃一些比较油腻的食物，如炸鸡、烧烤等，就会导致胃肠道的蠕动减慢，从而引起消化不良、厌食等症状。家长可以遵医嘱给宝宝服用健胃消食口服液、神曲消食口服液等药物进行治疗。同时，还可以适当地按摩宝宝的腹部，促进胃肠道的蠕动。

5、胃肠道感染

胃肠道感染通常是由于细菌、病毒等感染所引起，由于炎症刺激胃肠道黏膜，从而导致宝宝出现消化不良、食欲下降、恶心、呕吐等症状。家长可遵医嘱给宝宝服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。同时，还可以适当地多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进病情的恢复。

如果宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝到正规医院就医，完善相关检查，明确病因后再进行治疗。