脚背的小骨头无缘无故的错位是怎么了

脚背的小骨头无缘无故的错位，很有可能与急性损伤、脚部筋膜炎、骨质增生等原因有关。

1、急性损伤

如果脚部受到了急性的损伤，例如被重物砸伤或者是扭伤，会导致脚部的骨骼出现错位，同时还会伴随肿胀、疼痛等不适。急性期需要及时冰敷，24小时后可以适当热敷。疼痛比较严重时，可遵医嘱服用布洛芬、吲哚美辛等药物止痛。

2、脚部筋膜炎

如果平时过度劳累，经常负重行走，会诱发脚部筋膜炎，导致脚部的肌肉痉挛，使脚部出现无缘无故的错位。平时要适当休息，同时可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

3、骨质增生

如果脚部的骨质增生，会导致脚部的骨骼出现增生，骨质增生较为严重时，会导致脚部的肌肉牵拉，从而引起脚部的错位。对于轻度的骨质增生，可以通过理疗、热敷、按摩等方式改善。如果保守治疗效果不佳，可通过手术治疗。

除了以上原因外，还可能与脚部的陈旧性损伤有关，建议及时就医，查明病因，对症治疗。