脾肾两虚湿气重怎么调理

脾肾两虚湿气重可通过饮食调理、药物调理、中医理疗等方式调理。

1、饮食调理

脾肾两虚湿气重患者，体内湿气重，可能是由于平时饮食不规律，导致脾胃功能减弱所引起的。建议患者可适当食用红豆、薏米、茯苓等具有辅助健脾利湿功效的食物，可有效改善脾肾两虚湿气重的情况。同时患者也可适当使用生姜、花椒、辣椒等食物泡水饮用，也有助于调理脾肾两虚湿气重的情况。

2、药物调理

对于脾肾两虚湿气重较为严重的患者，建议可在医生指导下服用人参健脾丸、六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。也可遵医嘱通过服用附子理中丸、桂附理中丸、参苓白术散等中成药进行调理。

3、中医理疗

对于脾肾两虚湿气重的患者，可在专业医师操作下，通过针灸、艾灸、拔罐等中医理疗的方式促进气血运行，疏通经络，从而达到调理脾肾两虚湿气重的效果。

建议患者日常生活中注意避免长期处于阴冷潮湿的环境中，还要注意保暖，以免寒湿之气入侵人体，加重病情。