桂圆壳煮水喝的功效与作用

桂圆壳煮水喝具有清热解毒、收敛止血、祛湿消肿等功效和作用。

1.清热解毒

桂圆壳具有一定的药用价值，其性凉味甘，入心经，可以起到清热解毒的效果。2.收敛止血

桂圆壳中的鞣质成分能够促进血液凝固，从而达到收敛止血的目的。3.祛湿消肿

桂圆壳中含有丰富的纤维素和果胶，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，对于体内湿气重引起的水肿有一定的缓解作用。

桂圆壳煮水饮用时应注意适量，避免过量摄入导致胃部不适。此外，孕妇及脾胃虚弱者应慎食桂圆壳，以免影响身体健康。