喝黑咖啡会不会掉头发

长期过量饮用黑咖啡可能增加脱发风险，尤其对有遗传性脱发或激素失衡者。

长期过量摄入咖啡因可能导致中枢神经系统兴奋性增强，影响睡眠质量，进而引起内分泌失调，头皮毛囊营养供应减少，诱发脱发。因此，长期过量饮用黑咖啡可能会增加脱发的风险，特别是对于本身存在遗传性脱发或激素水平失衡的人群。建议适量饮用黑咖啡，并注意保持均衡饮食和充足休息，以维护身体健康。

但若患者只是偶尔饮用黑咖啡，则一般不会导致掉头发，不必过于担心。此外，如果脱发是由于其他因素引起的，如压力过大、营养不良等，与是否饮用黑咖啡无关。

需要注意的是，虽然黑咖啡中不含糖分，但其中含有大量的咖啡因，会刺激神经中枢系统，使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、血压升高等症状。日常生活中应避免空腹饮用黑咖啡，以免加重胃肠道负担，引发不适症状。