眼睛很疲劳是什么原因

眼睛很疲劳可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、角膜炎、青光眼等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足导致眼睛得不到充分休息，从而出现眼睛疲劳的症状。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳，建议成年人每天保持7-9小时的睡眠。

2.过度用眼

长时间用眼会导致睫状肌持续收缩，晶状体曲度增大，引起调节性近视，进而导致眼睛疲劳。减少近距离用眼时间和强度可以减轻症状。例如看书时坐姿要正、光线充足且与书本的距离保持30~40厘米左右。

3.干眼症

干眼症是指泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面干燥，从而引起眼睛疲劳。使用人工泪液是常见的治疗方法，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

4.角膜炎

角膜炎是由细菌、真菌感染引起的角膜炎症反应，炎症因子刺激角膜组织产生疼痛和不适感。抗生素药膏可用于治疗细菌性角膜炎，如左氧氟沙星眼用凝胶、妥布霉素眼膏等；抗真菌药物可遵医嘱使用酮康唑洗剂、氯霉素滴眼液进行治疗。

5.青光眼

青光眼由于眼内压增高导致视神经受损，视野逐渐缩小，长期未及时治疗可能导致视力丧失。降低眼内压的药物可用于控制病情发展，如盐酸卡替洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等。

日常生活中要注意合理用眼，尽量不要用手揉搓眼睛，以免加重不适症状。若症状持续不缓解，建议患者到医院的眼科就诊，完善裂隙灯显微镜检查以确定具体的病因。