运动后腿上出现小红点是怎么回事

运动后腿上出现小红点可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于过敏性皮炎、日光性皮炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

运动后腿部皮肤受到摩擦、挤压等机械性刺激后，可能会引起皮下出血，导致出现小红点。这种情况下一般不需要特殊治疗，通常一段时间后就会消失。患者可以通过热敷腿部来促进小红点的消退。

2、过敏性皮炎

过敏性皮炎主要与接触过敏原有关，其次，环境因素、不健康的饮食和生活方式等也可引起过敏性皮炎。患者应尽量避免接触过敏原，比如穿着化纤类衣物，或者进食海鲜、芒果等易引起过敏的食物。患者还可遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片、西替利嗪片等药物进行治疗。

3、日光性皮炎

日光中的紫外线会对人体皮肤组织造成损伤，当患者腿部皮肤长时间受到紫外线照射时，会使腿部皮肤细胞中的蛋白质和核酸吸收大量的紫外线，从而导致皮肤损伤，出现小红点、疼痛、瘙痒等症状。患者应避免在日光下停留时间过长，外出时应做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、穿着防晒衣等。患者还可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于荨麻疹等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。