既是外分泌腺又是内分泌腺的是什么

通常情况下，既是外分泌腺又是内分泌腺的说法不准确。外分泌腺和内分泌腺是人体的两个腺体，通常都会分泌体液。

外分泌腺主要包括有分泌汗液的外泌汗腺和分泌泪液的泪腺，以及分泌胰液、胃液的胰腺，通常会参与人体的新陈代谢。而内分泌腺主要包括有分泌胆汁的胆囊、分泌胰液的胰腺、分泌肾上腺素的肾上腺髓质、分泌甲状腺激素的甲状腺、分泌降糖激素的胰腺、分泌胰岛素的胰腺等，通常是参与人体的代谢过程。因此，患者若出现外分泌腺或内分泌腺功能异常的情况，可能会引起身体出现不适症状，建议及时就医，避免耽误病情。

建议患者在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，还要注意饮食健康，多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃辛辣、油腻的食物。另外，患者还需要注意保持个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物。