奶蓟草和姜黄素哪个护肝好

奶蓟草和姜黄素都是对肝脏有益的植物性药物，没有哪个护肝效果更好的说法，两者均具有清热解毒、疏肝利胆、降低谷丙转氨酶等功效，可用于治疗肝炎、脂肪肝、胆囊炎等疾病。

1、清热解毒

肝脏是人体内重要的代谢器官，可以通过代谢、排毒来保护肝脏。肝脏出现问题后，患者可能会出现口干、口苦、眼干、眼痛、脾气暴躁等症状。此时，可以遵医嘱服用奶蓟草，起到清热解毒、凉血止血、利湿退黄的作用。

2、疏肝利胆

奶蓟草性凉，味甘，归肝、胆经，具有清热解毒、疏肝利胆的功效，可用于治疗肝炎、肝硬化等疾病。因此，肝功能较差的患者可以适量饮用奶蓟草。

3、降低谷丙转氨酶

肝细胞损伤后，会导致谷丙转氨酶升高。当肝细胞损伤达到一定程度时，谷丙转氨酶会出现异常升高。而奶蓟草中的提取物可降低血清中的谷丙转氨酶，改善肝功能，减少损伤。

建议患者在医生的指导下使用奶蓟草和姜黄素，如果出现不适症状，要及时去医院就医。建议患者要注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持愉快的心情，避免过度紧张和压力过大。同时，还要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，都有助于改善肝功能。