吃完紧急避孕药3个小时吐了怎么办

服用紧急避孕药后三小时内发生呕吐，可能影响药效吸收，此时需根据具体情况采取补救措施。若呕吐发生在服药后两小时内，建议立即补服同等剂量的药物。若超过两小时且呕吐物中未见完整药片，通常无需补服，但需加强后续避孕防护。

发生呕吐后，可先尝试饮用少量温水，并保持半卧位休息。按压手腕内侧的内关穴或含服姜片有助于缓解恶心感。两小时内避免进食，之后可逐步摄入米汤等清淡流食，避免油腻及刺激性食物。

补服药物后，建议在本次月经周期内持续使用避孕套等屏障避孕法作为辅助保护。紧急避孕药可能引起月经周期变化，需留意是否出现撤退性出血。若月经延迟超过七天，应进行早孕检测以排除妊娠可能。

若呕吐持续超过六小时或伴有严重腹痛、头晕等症状，需及时就医检查是否存在药物不良反应。医生会根据情况评估是否需要静脉补液或调整避孕方案。就诊时需准确提供呕吐发生时间、呕吐物性状等信息。

为减少胃肠道反应，建议在睡前服用紧急避孕药，服药前后一小时避免进食。对于经常出现呕吐反应者，可咨询医生改用避孕针等非口服避孕方式。用药期间出现任何异常反应都应及时与医疗人员沟通，确保避孕措施安全有效。