郁闷和抑郁的区别

郁闷一般是指抑郁，郁一般是指抑郁症，抑郁症和焦虑症的区别主要表现在情绪、行为、躯体症状等方面。

1、情绪

郁症患者的情绪通常表现为低落、沉思、闷闷不乐等，甚至部分患者可能会出现自罪自责的情况。而抑郁症患者的情绪通常表现为乐观、积极、向上的心态。

2、行为

郁症患者通常会出现行为异常的情况，例如不愿与人交往、疏远亲友、回避社交等，部分患者可能会出现食欲减退、体重下降等情况。而抑郁症患者通常会表现为食欲增加、睡眠障碍、自主神经紊乱等情况。

3、躯体症状

抑郁症患者的躯体症状通常包括头痛、胸闷、恶心、腹泻等，甚至部分患者可能会出现心慌、心悸、耳鸣等情况。而焦虑症患者的躯体症状通常包括心悸、手抖、出汗、尿频等，严重时可能会出现发抖、昏厥等情况。

除此之外，抑郁症和焦虑症还存在注意力、自知力等方面的区别，建议患者积极配合医生进行对应的治疗，以免延误病情。