被雨淋湿了全身发凉怎么办

被雨淋湿了全身发凉可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，很可能与风寒感冒有一定关系。

1、一般治疗

如果患者的身体体质比较弱，雨淋以后可能会使寒气侵入身体，从而出现感冒的情况。如果症状相对不是很严重，并没有伴随其他不适症状，可以通过多喝温水的方式进行改善。同时还需要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物。

2、物理治疗

如果症状相对比较严重，体温超过了38.5°C，可遵医嘱通过物理降温的方式进行改善，比如使用湿毛巾擦拭身体，也可以通过洗温水澡的方式进行缓解，能够带走一部分的热量。

3、药物治疗

如果病情比较严重，体温在38.5°C以上，建议患者在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。同时也可以配合使用感冒灵颗粒、羚羊感冒片等药物进行缓解，能够缓解不适症状。

另外，还可以通过中医治疗的方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时就医。