有的孩子特别容易紧张可能是性格因素,也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的。
1、性格因素
如果孩子性格内向,不善于与人交流,或者经常受到家长或老师的指责,可能会变得紧张、焦虑,甚至会逃避现实。建议家长和老师多与孩子沟通交流,帮助孩子树立自信心,可以缓解紧张情绪。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中,出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧,这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。如果孩子患有焦虑症,可能会变得紧张、害怕,甚至会出现心跳加速、呼吸急促、出汗等症状。建议家长和老师及时对孩子进行心理疏导,让孩子感受到安全和被爱。也可以遵医嘱使用劳拉西泮片、地西泮片等药物治疗。
3、抑郁症
抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征,表现为情绪低落、思维迟钝等症状,孩子也容易出现紧张、焦虑等负面情绪。建议家长和老师及时对孩子进行心理疏导,让孩子能够放松心情,缓解压力。也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
除此之外,还可能与多动症等疾病有关,建议及时到医院就诊,明确病因后治疗。
病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。