贴甲片后建议2-3周卸除最为适宜。具体时间需结合个人指甲生长速度、甲片材质及粘贴方式综合判断。若长期不卸除，可能导致指甲变薄、甲床分离或真菌感染等问题。及时卸除既能保护指甲健康，也能为后续美甲留出修复空间。

贴甲片通过专用胶水固定于自然甲面，虽能短暂美化指甲，但会阻碍甲面正常呼吸与代谢。随着时间推移，胶水可能渗透至甲床深层，造成角质软化或局部凹陷。当新生指甲长度超过甲片覆盖范围时，根部易形成杠杆式压力，引发前端甲片翘边，进而带入灰尘和水分。这种潮湿环境会加速细菌滋生，增加甲沟炎风险。

对于日常需频繁接触水或化学试剂的人群，建议缩短至2周内卸除。因液体长期滞留于甲片缝隙，会软化胶层并腐蚀自然甲面。若使用较厚的硬质甲片，卸除周期可延长至3周，但需定期检查甲片边缘是否出现泛白或松动。卸除时应避免强行剥离，需用专业解胶剂浸润界面，待粘合力减弱后轻柔推离。

卸除后需观察甲面状态。若出现纵向纹路或表面毛糙，说明甲体已受损，应暂停美甲至少1个月。期间可涂抹含维生素E的护理油强化甲面韧性。若甲片佩戴期间曾受外力撞击，即使未到建议周期也应及时检查，避免隐藏性折裂导致二次伤害。

定期卸除甲片是维持指甲健康的重要环节。通过合理控制佩戴周期，配合科学卸除方式，能在追求美观的同时降低损伤概率。若卸除后出现持续疼痛或甲面变色，需及时就医排查病变可能。