孕妇可以喝香茅水吗

孕妇可以适量喝香茅水。

香茅水富含维生素C、矿物质等营养物质，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。此外，香茅水还有助于缓解孕期疲劳和压力，提高睡眠质量。但需注意的是，香茅水并不能替代日常饮食中的其他营养来源，孕妇仍需保证均衡饮食。

如果孕妇对香茅过敏，则不宜饮用香茅水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

建议孕妇在饮用香茅水时避免过量，并注意观察自身是否有不良反应发生。平时还要定期去医院做产检，随时关注胎儿的生长发育状况。