长期吃安素对身体有害吗

安素通常是指肠内营养粉剂，长期吃肠内营养粉剂对身体可能会有一定的害处。

肠内营养粉剂主要是由大豆、脱脂奶、白砂糖等成分组成，可以帮助患者补充身体所需要的营养物质，还能够促进身体的恢复。通常情况下如果患者遵医嘱长期吃肠内营养粉剂，一般不会对身体造成影响，但是如果患者没有遵医嘱，长期大量吃肠内营养粉剂，可能会导致糖分摄入过多，从而引起肥胖的情况，并且可能会导致体内的营养过剩，从而引起高血糖的症状，并且还可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。