小孩心里害怕恐惧怎么办

小孩心里害怕恐惧，可能是精神压力过大、恐惧症、焦虑症导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、精神压力过大

如果孩子长时间处于学习压力过大的状态下，可能会导致交感神经过于兴奋，从而引发心里害怕、恐惧的症状。建议患儿可以通过听音乐、适当运动等方式缓解症状。同时也可以与家人朋友进行沟通，避免出现过于紧张的情绪。

2、恐惧症

该疾病可能是遗传因素引起的，还可能是童年阴影或是环境因素导致的，在临床通常会出现焦虑、恐惧的症状。建议家长在医生的指导下给患儿进行心理治疗，同时遵医嘱服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。

3、焦虑症

焦虑症可能是心理因素引起的，还可能是遗传因素或神经因素导致的，在临床通常会出现过度担心的情况。建议家长在医生的指导下给患儿进行认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗，必要时遵医嘱服用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物治疗。

除此之外，还可能是抑郁症等疾病导致的，建议及时就医。建议家长保持平和愉悦的心态，避免情绪过于激动。