溜肩是正常的吗

溜肩在某些情况下是正常的，但如果是由于病理原因或不良习惯导致的，则需要采取措施进行纠正。

溜肩可能与遗传、姿势不当、肌肉力量不平衡等因素有关。如果由于不良习惯或姿势导致，通常可以通过调整生活方式和锻炼来改善。如果是遗传因素，可能无法完全纠正。如果溜肩伴有疼痛、活动受限等症状，可能是病理性的，需要及时就医。正常情况下，溜肩可能会影响外观美观，但不会对健康造成严重影响。

建议定期进行肩部运动和伸展训练，以增强肌肉力量和改善姿势。穿着合适的衣物和鞋子也有助于支撑身体结构。