夏枯草和车前草一起泡水喝的好处

夏枯草和车前草一起泡水喝具有清热解毒、利尿通淋、清肝明目等好处。

1、清热解毒

夏枯草性寒，车前草性寒，两者性质相反，一起泡水喝具有清热解毒的好处，适合火热邪气侵袭引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2、利尿通淋

夏枯草具有清热泻火的作用，车前草具有利尿通淋的功效，与夏枯草一起泡水喝，可以有效缓解小便赤短、尿液发黄等症状。

3、清肝明目

夏枯草和车前草都具有清热解毒的功效，一起泡水喝能够有效清除肝火，缓解目赤肿痛、视物模糊等症状。

除此之外，还具有清热祛湿等好处，但是个人要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，脾胃虚寒、阳虚体质等人群要避免饮用。