艾滋病病毒存在于特定的人体体液中，这是理解其传播途径的关键。病毒主要分布于感染者的血液、精液、阴道分泌物和乳汁中，脑脊液等体液也可能携带病毒。这些体液在特定条件下成为传播媒介，而唾液、汗液和泪液等通常不具传播风险。

血液是病毒载量最高的体液，输入受污染的血液或共用被污染的注射器具可导致传播。精液和阴道分泌物在性接触过程中可能通过黏膜或皮肤破损处进入人体。乳汁喂养可使病毒由母亲传至婴儿。脑脊液等体液在特殊医疗操作中可能涉及，但日常接触不会构成威胁。

病毒在不同体液中的浓度存在差异，这直接影响传播效率。感染者体内的病毒水平受治疗情况和疾病阶段影响，规范治疗可显著降低体液中的病毒载量。尽管病毒在体外环境中存活能力有限，但直接接触高危体液仍需警惕。

预防措施应针对高危体液展开。避免接触他人血液和伤口渗出物，使用安全套阻断性传播途径，感染母亲避免母乳喂养。医疗操作中严格执行消毒与防护流程，可有效控制医源性传播。若发生高危暴露，应及时清洗消毒接触部位，并接受专业评估与检测。

公众需建立科学认知，既认识到特定体液的潜在风险，又了解日常接触不会引发传播。通过针对性防护与规范处理，可最大限度降低感染可能性。