上学瞌睡，无力该怎么办

上学瞌睡、无力可以通过适当休息、增加运动、服用药物等方式改善。

1、适当休息

上学时如果学习的时间比较长，可能会出现犯困、没有精神等症状。建议适当休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2、增加运动

如果是缺乏运动导致的，可以通过增加运动的方式进行改善，比如打羽毛球、踢足球等，能够促进身体新陈代谢，从而改善上述症状。

3、服用药物

如果是缺铁性贫血引起的，可在医生指导下，口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行改善。

除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。在日常生活中，要注意作息规律，避免熬夜。