艾灸后寒气往外排出的现象通常有打喷嚏、出汗、食欲增加等。

1、打喷嚏

艾灸后寒气进入体内，导致患者的鼻黏膜受到刺激，进而会出现打喷嚏的症状。

2、出汗

寒气进入体内后，导致患者的毛孔张开，进而导致身体出汗。

3、食欲增加

艾灸可以促进人体的血液循环，还能够调理脾胃，患者经过艾灸后，可能会出现食欲增加的现象，属于正常的生理现象，一般不需特殊治疗。

此外，还可以改善痛经、腹泻等不适症状。艾灸需要在医生的指导下进行，避免自行操作，且在艾灸后注意保暖，以免导致受凉，出现不良反应，同时对于艾灸的患者需要避免在湿润的环境下进行艾灸，如果患者属于过敏体质需要避免进行艾灸，以免导致出现过敏反应，导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状。艾灸时还需注意控制艾灸的时间，时间过长可能会出现烟雾过大的情况，导致出现烫伤，严重时还会出现休克等现象。艾灸后的患者需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复，同时在艾灸后还需注意避免立即洗澡，以免导致出现受凉，导致感冒的情况。另外，如果患者在艾灸后出现口腔溃疡、头痛等不适症状，需要避免自行进行艾灸，以免导致症状加重，严重时还会出现烫伤的现象。