小叶苦丁茶的功效与作用有哪些

小叶苦丁茶具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效和作用。

1.清热解毒

小叶苦丁茶中含有丰富的黄酮类物质和多种生物碱，这些成分具有抗菌、抗病毒的作用，有助于清除体内的毒素，缓解上火症状。

2.利尿消肿

小叶苦丁茶中的咖啡因和黄酮类物质能够刺激肾脏排泄水分，促进尿液排出，有助于消除体内多余的水分和废物，减轻水肿。

3.降血压

小叶苦丁茶中的咖啡因和黄酮类物质能够扩张血管、降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

小叶苦丁茶性寒凉，体质虚寒者应避免过量饮用。同时，在饮用前应确保茶叶的品质和来源可靠。