桂圆黄芪红枣枸杞茶的功效

桂圆黄芪红枣枸杞茶具有补气养血、健脾养胃、益精明目、滋补肝肾、润肺止咳的功效，可以改善乏力气短、食少厌食、失眠多梦、腰膝酸软等症。

1、补气养血

桂圆性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以改善气血不足引起的心悸、失眠、健忘、面色苍白等症。

2、健脾养胃

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，可以改善食少便溏、肢体倦怠、气虚乏力、水肿尿少等症。

3、益精明目

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，有助于改善脾虚食少、乏力便溏、失眠多梦、心悸气短等症。

4、滋补肝肾

枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振、阳痿遗精等症。

5、润肺止咳

桂圆、黄芪、红枣、枸杞都具有润肺止咳的功效，可以改善肺虚喘咳、口干咽燥、咳嗽痰多、气短乏力等症。

桂圆黄芪红枣枸杞茶比较适合气血不足、肝肾亏虚的人群饮用，可以起到益气养血、健脾养胃、滋补肝肾的作用。但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果饮用后出现不适症状，要立即停止饮用并及时就医治疗。