胃阴虚喝石斛茶、麦冬茶、沙参麦冬茶等比较好。

1、石斛茶

石斛茶是以石斛为主料制成的茶饮，具有益胃生津、滋阴清热的功效，适用于口干烦渴、胃阴不足、舌红少苔等人群。石斛茶可以养胃阴，胃阴虚的人群喝石斛茶能达到养胃阴的效果。需要注意石斛茶只是对胃阴虚症状起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。

2、麦冬茶

麦冬茶一般是指用麦冬泡的茶，麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，具有养阴生津、润肺清心的功效。饮用麦冬茶可以改善因胃阴虚引起的食欲不振、口干舌燥、干咳少痰等症状。需要注意胃寒、痰湿、食欲不振者不宜饮用麦冬茶。

3、沙参麦冬茶

沙参麦冬茶是指由沙参、麦冬两味药物组成的茶饮，具有清养胃阴、润肺止咳的功效。适用于胃阴虚引起的咽干口燥、胃痛、大便干结等人群。需要注意风寒感冒者不宜饮用沙参麦冬茶。

除上述茶饮外，胃阴虚还可以喝石斛花茶、玉女煎茶等。另外，茶饮只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。建议患者及时去医院就医，由医生辨证论治后，根据具体的病情，选择合适的药物进行治疗。日常要注意合理饮食，以清淡的食物为主，避免辛辣刺激、油腻的食物。