儿童内热推拿手法

儿童内热可以采用清天河水、退六腑、揉二马、清肝经、清小肠等方法进行治疗。

1.清天河水：天河水位于前臂正中，总筋至洪池成一直线。家长可用食指和拇指捏住儿童手腕处的天河水，由腕横纹推向肘横纹，操作200次左右即可。

2.退六腑：六腑穴位于前臂尺侧，尺骨茎突下方，在尺侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。家长可让儿童保持坐位或者仰卧位，然后用右手的拇指螺纹面按压儿童的手腕处，从虎口推向腕横纹，操作200次左右即可。

3.揉二马：二马穴位于手背，第4、5掌骨间，当拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间凹陷处。家长可以用手指轻轻按摩儿童的手背，以局部有酸胀感为宜，每次按摩5分钟即可。

4.清肝经：肝经位于小儿无名指螺纹面。家长可以让儿童采取坐位或者是俯卧位，然后用左手的大鱼际沿着小儿无名指螺纹面直推，直到出现皮肤微微发红为止，每天坚持推拿1~2遍。

5.清小肠：小肠经位于人体的小手指外侧端到指尖这一条直线。家长可以将小儿手掌平放于桌面，然后用大拇指指腹自虎口推向指尖，反复操作200次左右即可。