39健康

牛奶和黑枸杞能一起喝吗

牛奶和黑枸杞一般情况下是可以一起喝的,通常不会对身体造成影响。

牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。黑枸杞含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分。两种食物的营养成分不存在相互冲突,一般是可以一起喝的,可以补充机体所需要的营养成分,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。

但是要避免过量服用,因为这两种食物的营养成分比较高,如果服用过量,可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良等情况,不利于身体健康。具体情况还需要去医院的营养科咨询医生了解,养成良好的饮食习惯,避免不良的因素。

63
2023-07-14浏览4751举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地