唾液分泌少怎么办

唾液分泌少可能是口腔干燥、胃肠道功能紊乱、干燥综合征等原因导致的，需要根据不同原因采取相应处理。

1、口腔干燥

如果平时喝水少，口腔干燥，可能会刺激唾液腺，导致唾液分泌减少。这种情况一般不需要特殊处理，平时注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如西瓜、苹果、黄瓜等即可。

2、胃肠道功能紊乱

如果平时饮食不规律，经常暴饮暴食，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而导致唾液分泌减少。平时应注意三餐规律，避免暴饮暴食，还可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道菌群。

3、干燥综合征

干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要表现为泪腺和唾液腺分泌减少。平时可以多吃一些含水量丰富的食物，比如苹果、梨、桃子等，还可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是唾液腺炎症、口腔扁平苔藓等导致，建议及时就医。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。