射精太快可以考虑食用牡蛎、南瓜籽、杏仁、韭菜、鸡蛋等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗射精过快的问题，若症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生。

1.牡蛎

牡蛎是一种高锌食物，而锌元素是制造睾酮的重要成分。适当食用可以促进性激素的合成和分泌，有助于改善射精过快的情况。此外，还能够增强男性的生殖能力，延长性交时间。但是不宜过量食用，以免引起消化不良或导致其他健康问题。

2.南瓜籽

南瓜籽含有丰富的矿物质、维生素E等营养物质，这些都对男性生殖系统有益。适当的摄入南瓜籽可提高精子质量，从而降低早泄的发生率。但要注意的是，虽然南瓜籽有一定的保健作用，但也属于坚果类食品，过多食用可能会导致血脂升高。

3.杏仁

杏仁富含镁元素，而镁对于维持神经系统的正常功能至关重要。充足的镁可以帮助缓解紧张情绪，并提高性欲。但是杏仁也含有一些脂肪，所以不能多吃，否则会导致肥胖等问题。

4.韭菜

韭菜中所含有的硫化物具有一定的刺激作用，能有效地促进血液循环，提高阴茎海绵体的充血量，进而达到延缓射精的目的。但是需要注意的是，如果自身对韭菜存在过敏反应，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

5.鸡蛋

鸡蛋中含有一定量的胆固醇，其在体内氧化后会转化为雄激素前体，进而被肝脏代谢为雄激素，因此吃鸡蛋有利于提升体内的雄激素水平。但是应注意适量食用，避免过量造成胆固醇升高的情况发生。

上述提及的食物并不能直接治疗射精太快的问题，若症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。同时，患者应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以辅助改善相关症状。