五眼果的功效与作用

五眼果一般是指南瓜藤，具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助保护视力、辅助降血糖等功效与作用，但是需要注意的是，食物不能代替药物。

1、补充营养

南瓜藤中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收。

2、润肠通便

南瓜藤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的情况。

3、辅助降血压

南瓜藤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。

4、辅助保护视力

南瓜藤中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助保护视力的效果。如果存在近视的患者，可以适当食用南瓜藤，在一定程度上还可以改善视力低下的情况。

5、辅助降血糖

南瓜藤中含有丰富的钴元素，钴元素可以促进体内的新陈代谢，有利于体内的糖分代谢，也可以达到辅助降血糖的效果。

但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现血糖高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。