39健康

鲜枸杞原浆有什么功效

鲜枸杞原浆一般具有补充营养、促进消化、抗衰老、保护眼睛、提高免疫力等功效。

1、补充营养

鲜枸杞中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养。

2、促进消化

鲜枸杞中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用鲜枸杞原浆,有利于改善便秘的情况。

3、抗衰老

鲜枸杞中含有丰富的维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,适量饮用可以促进机体的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还可以起到抗衰老的作用。

4、保护眼睛

枸杞中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视疲劳,起到保护眼睛的作用。

5、提高免疫力

鲜枸杞中含有丰富的多糖,可以增强人体的免疫力,适量饮用鲜枸杞原浆,可以在一定程度上预防疾病。

除此之外,需要注意的是,对枸杞过敏的人群不宜饮用鲜枸杞原浆,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果饮用鲜枸杞原浆后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-06-01浏览4221举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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