怀孕31周多了经常出现头晕看东西模糊不清

怀孕31周多了经常出现头晕看东西模糊不清可能是睡眠不足、体内激素水平变化、妊娠高血压等原因所导致，需要根据病因进行治疗。

1、睡眠不足

如果孕妇在平时经常熬夜，或者是睡眠质量不佳，可能会导致睡眠不足，从而出现上述情况。孕妇需要调整作息习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、体内激素水平变化

孕妇在怀孕期间体内的激素水平会出现明显的变化，此时可能会导致孕妇出现头晕、乏力等症状。通常属于正常的生理现象，一般在经过适当地休息后症状会逐渐缓解，不需要特殊治疗。

3、妊娠高血压

如果孕妇在怀孕31周时患有妊娠高血压，也可能会导致上述症状，通常还伴有水肿、蛋白尿等症状。孕妇可以在医生的指导下服用盐酸拉贝洛尔片进行治疗，同时还需要注意控制饮食，避免摄入过多的盐分，以免加重病情。

除此之外，还可能是脑供血不足、颈椎病等原因造成的，建议孕妇及时就医治疗。