感冒了能吃枸杞吗

感冒期间可以适量食用枸杞。

感冒通常指上呼吸道感染，而枸杞具有一定的滋补作用，可以辅助提高机体免疫力。感冒时，适量食用枸杞可以辅助提高免疫力，缓解症状。对于对枸杞过敏的人群，应避免食用枸杞，以免引起过敏反应。此外，如果感冒症状较重，如高热、剧烈咳嗽等，建议优先就医治疗，不建议仅依靠枸杞来缓解症状。

在感冒期间，应注意保持充足的水分摄入，避免过度劳累，保证充足的休息，有助于身体恢复。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。