牙粉可以去除牙菌斑吗

牙粉可以辅助去除牙菌斑。

牙粉中含有摩擦剂等成分，能够帮助去除口腔中的食物残渣和软垢，进而减少牙菌斑的形成。但牙粉并不能完全消灭细菌，因此需要配合正确的刷牙方法和定期的口腔清洁来维护口腔健康。

使用牙粉时需注意适量且不宜过度研磨牙齿，以免损伤牙釉质。

选用牙粉时应选择正规厂家生产的产品，并按说明书指示使用。在日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。