缺少生长激素吃什么食物好

缺少生长激素可以吃一些含有蛋白质、维生素、矿物质等食物，对生长激素的分泌有一定的帮助。

1、含有蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以促进身体发育，对生长激素的分泌有一定的帮助。

2、含有维生素的食物

如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，促进生长激素的分泌。

3、含有矿物质的食物

如海带、紫菜、菠菜等，可以促进身体发育，对生长激素的分泌也有一定的帮助。

除此之外，也可以吃一些含有钙元素的食物。如果缺少生长激素，可以在医生的指导下，注射生长激素来治疗。