檀香可以安神助眠吗

檀香是可以安神助眠的，但需要在医生的指导下进行使用。

檀香是一种中药，为檀香科植物檀香树干的木材，具有行气止痛，温中和胃的功效，主要用于治疗胸痹心痛，胃寒呕吐，食少等病症。檀香还具有安神助眠的作用，因为檀香含有丰富的挥发油，具有镇静安神的作用，可以促进睡眠，提高睡眠质量。

虽然檀香可以起到安神助眠的作用，但是并不适合所有人群，尤其是对檀香过敏的人群，同时阴虚内热、实热的人群也不适合使用檀香，以免导致病情加重。如果使用檀香后出现不适症状，建议及时就医治疗。