地瓜和山药能一起吃吗

地瓜和山药能一起吃。

地瓜和山药中所含的营养成分并不冲突，也不会产生有害物质，反而能够为身体提供多种必需的营养素，因此可以一起食用。

对于糖尿病患者来说，地瓜和山药都属于高淀粉食物，需要适量摄入以控制血糖水平。

在食用地瓜和山药时，应注意适量摄入，并避免过量导致消化不良或体重增加等问题。同时，对于特殊人群如糖尿病患者，应咨询医生或营养师的建议后再做决定。