胫骨结节软骨炎患者是否可以进行体育锻炼需根据具体情况而定。如果症状轻微,通常不影响运动;若病情处于急性期,则应避免剧烈活动。
当出现胫骨结节处疼痛、肿胀时,多为外伤导致局部韧带损伤所致。此时不建议进行高强度对抗性运动如篮球等,以免加重损伤或诱发二次伤害。但可适当进行低强度有氧运动如慢跑、游泳等来提高身体素质和心肺功能。
在日常生活中要注意休息,不要做剧烈运动,还要注意保暖,以免受凉后引起肌肉痉挛。适当的运动对增强体质有一定的帮助作用,但是在患病期间要减少运动量或者停止运动,否则可能会使炎症因子刺激周围组织,从而加重不适症状。
该疾病易复发且病程较长,在治疗过程中需要定期复查以监测病情变化情况。另外,平时还应注意营养均衡,并保持充足睡眠时间。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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