久坐尾巴骨疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解，多考虑是坐姿不当引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因导致的，建议患者确诊具体的病因后采取合适的方式来治疗。

1、坐姿不当

在平时如果长期保持不良的坐姿，可能会导致局部肌肉韧带长期受到压迫，进而会诱发局部劳损，在临床上患者通常会出现局部疼痛的情况。建议患者改变不良的生活习惯，避免久坐，在久坐后可以适当活动，劳逸结合，也可以通过局部按摩来治疗。

2、腰椎间盘突出症

患有该疾病可能是腰椎遭受外伤引起的，还可能是腰椎间盘退行性病变或长期过度劳累导致的，在临床通常会出现腰部不适、坐骨神经痛等症状。建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，同时通过牵引治疗等方式来缓解。

3、骨关节炎

骨关节炎可能是关节过度劳损或关节畸形导致的，还可能是关节感染或家族遗传诱发的，多在中老年发病，患者在临床通常会出现关节疼痛的情况。建议患者在医生的指导下使用玻璃酸钠注射液、地塞米松注射液等药物来治疗，必要时通过关节融合术等手术的方式来缓解。

除了上述原因外，还可能是强直性脊柱炎等疾病导致的，患者需要遵医嘱进行相关的治疗，以免症状加重。