花生山药排骨汤功效

花生山药排骨汤具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助降血压的功效，但需注意食物不能代替药物。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

花生山药排骨汤主要是由花生、山药、排骨等食材熬制而成，其中花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，山药含有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。上述食物一起熬制，能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量。

2、促进消化

花生山药排骨汤中的花生含有丰富的蛋白质，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、润肠通便

花生山药排骨汤中的山药含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善便秘的情况。

4、增进食欲

花生山药排骨汤中的山药含有多酚氧化酶，有利于淀粉的消化，可以增进食欲，改善食欲不振的情况。

5、辅助降血压

花生山药排骨汤中的排骨含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以预防骨质疏松。适量食用后，对辅助降血压有一定的作用。

但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。