打完篮球腰疼是怎么回事

打完篮球腰疼多考虑是运动量过大引起的，也不排除是外伤、腰肌劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、运动量过大

如果在打篮球时运动量过大，可能会使体内产生大量乳酸，出现局部酸痛的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果篮球砸伤腰部，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，促进毛细血管收缩改善症状，24小时后可以通过毛巾热敷的方式，促进局部血液循环缓解症状。

3、腰肌劳损

如果长时间弯腰打篮球，可能会使腰部肌肉过度紧绷，长期以往可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部肌肉疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。